先日ご縁があって、ご新規のお客様に、トリートメントマッサージ＆ピラティスをさせていただきました。
30代女性
自営業エステティシャン
おまかせボディ120分（リメディアルトリートメントがメイン）
その後は、
頭が痛いのはとれなかったですが、
肩甲骨周りがよく動いて楽なのと、
骨盤周りのマッサージの効果なのか、歩きやすい？感じがしました(^o^)
あとその日睡眠が深かったです！
姿勢不良や眼精疲労がおそらくの原因かと思われる頭痛をこの時お持ちで、
マッサージ後も改善しきらなかったのですが、
アドバイスさせていただいたセルフケアを、その後もしっかり継続なさったこともあってか、
頭痛もなくなってきたとのご報告を後にいただきました^^
また、マッサージの翌週に早速、プライベートアロマピラティスを受けていただきました。
ピラティスセッション後の第一声、
『体が柔らかくなっています！』
私から見ても、
背骨のアーティキュレーションが良くなって、動きがしなやかになり、
肩甲骨周りや腰周りの詰まりというか、緊張感が削ぎ落され、楽になられた感じで、
before/afterで変化が表れました。
※ピラティスでいうアーティキュレーションとは、背骨を形成している椎骨を、一つ一つ滑らかにコントロールして動かす事です。
他にも、始める前はアレルギー症状かと思われるつらい鼻水も、いつの間にかなくなっておられました。
ピラティスによる呼吸と集中力、
そして呼吸器系に良いとされるアロマ、ユーカリラディアータとフラゴニアの芳香浴が功を奏したのでしょうか。
これからもピラティスは継続して続けてみたい、とのこと、
快適にお過ごしのご様子を聞いて、私も大変嬉しく存じます。
ありがとうございました！
次回のピラティスレッスンも楽しみにしております^^。
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